среда, 20 февраля 2019 г.

Дайджест №433

Макароны по-флотски с фаршем − 6 пошаговых рецептов приготовления в мультиварке и на сковороде
Если в холодильнике нашёлся фарш, а хозяйка ещё не решила, что из него приготовить, стоит воспользоваться одним из нижеприведенных рецептов. Макароны по-флотски с фаршем – сытное и очень аппетитное блюдо на каждый день. […]

5 рецептов борща со свеклой и капустой – как приготовить вкусный борщ
Без первого блюда и обеденная трапеза покажется неполноценной. А чтобы разнообразить дневной рацион, предлагаем рассмотреть рецепт борща со свеклой и капустой в разных вариациях. […]

Рододендрон кавказский: описание вида, лечебные свойства, выращивание, размножение, фото
Выращивать рододендрон кавказский легко, если учесть требования капризного цветка. Красивое растение покоряет эффектным внешним видом и полезными свойствами. […]

Что можно приготовить из фарша − 11 быстрых и вкусных рецептов
Когда в запасе есть полкило хорошего фарша, значит, у поварихи просто невероятный простор для кулинарных фантазий. […]

Лечение гипотиреоза: симптомы, диагностика, народные средства и препараты для лечения щитовидной железы
Нарушения эндокринной системы самым негативным образом сказываются как на репродуктивной функции, так и на всём организме в целом. Особенно если наблюдается неправильная работа щитовидной железы, вследствие чего гипофизом перестают синтезироваться жизненно важные гормоны. […]

Сколько калорий в кураге, содержание витаминов, белков, жиров, углеводов, полезные свойства сухофрукта
Фрукты полезны не только в свежем, но и в сушеном виде, за счет удаления влаги в них увеличивается количество углеводов. Сколько калорий в кураге, важно знать при составлении дневного рациона, диеты или спортивного питания. […]

Дюфалак: аналоги, действующее вещество, инструкция по применению слабительного средства
Люди, страдающие запорами, интересуются, есть ли аналоги у Дюфалака. Некоторые средства, действительно, имеют то же активное вещество. Выясним, какое лекарство выбрать, чтобы получить отличный эффект и не переплатить. […]

Паратонзиллит (флегмонозная ангина): причины, симптомы и лечение острого воспалительного заболевания
Паратонзиллитом называют острое воспаление тканей, которые окружают небную мембрану. Практически всегда заболевание бывает односторонним, но исключать двустороннее воспаление также не стоит. Последняя стадия приводит к тому, что около миндалин образуется полость, заполненная гноем – паратонзиллярный абсцесс. […]

Панангин: показания к применению, противопоказания, инструкция, формы выпуска, состав, аналоги
Нормальное соотношение жизненно важных микроэлементов – это основополагающее условие для здорового состояния и правильной работы сердца. Фармакологические свойства препарата направлены на нормализацию функционирования сердечной мышцы и стабилизации внутриклеточного метаболизма, чем и обусловлены показания к применению Панангина. […]

Алла Пугачева подарила Ирине Муравьевой свое кольцо
На днях известная актриса отмечала свое 70-летие. На ее празднике собралось множество известных гостей.
В своем недавнем интервью скромная Ирина Муравьева, которая не слишком любит общаться с поклонниками и журналистами, рассказала, что планирует отмечать свой юбилей в домашних условиях – исключительно с друзьями и родственниками. […]

Сколько калорий в груше, пищевая ценность, полезные свойства фрукта
Между понятиями «сладкий», «калорийный» и «вредный» часто ставят знак равенства, но природа способна опровергнуть это утверждение, подарив сладкие, но не калорийные и полезные грушевые плоды. Узнав, сколько калорий в груше, и сравнив это с ее пищевой ценностью, многие приятно удивятся. […]

Пиелонефрит у мужчин: симптомы и лечение воспалительного заболевания почек
По статистике, женщины в 6 раз чаще страдают от воспаления почек. Однако эта участь не обошла стороной и сильный пол. […]

Прямая челка с удлинением и без на средние и длинные волосы — 10 вариантов стрижек и причесок, как ее подстричь и уложить, фото
Именно челка придает изюминку стрижке и дает возможность бесконечно экспериментировать со стилем. На фото в модных глянцевых журналах можно легко заметить, что одна и та же прическа смотрится совершенно по-разному в зависимости от того, как именно подстрижена и уложена челочка. Узнайте, кому подойдет выполненная на удлинение или идеально прямая челка, как ее лучше уложить и с какими прическами комбинировать. […]

Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, инкубационный период, лечение и профилактика заболевания
Снижение защитного уровня иммунной системы повышает вероятность поражения организма бактериями или вирусами. Активность патогенных микроорганизмов провоцирует развитие многих серьезных недугов. К самым опасным относится вирусный менингит, вызывающий патологические процессы в оболочках, окружающих и защищающих спинной или головной мозг. […]

Что приготовить из фарша индейки вкусно и быстро — 7 рецептов
Есть много интересных рецептов, которые подскажут, что приготовить из фарша индейки. Среди них встречаются варианты не только тефтель и котлет, но также различные вкусные запеканки, супы, пироги и многое другое. […]

Паста из шпината с овощами и брынзой

Паста из шпината - достаточно быстрое в приготовлении и полезное блюдо.

Ингредиенты:

  • 300 грамм пасты из шпината 
  • 2 средних кабачка
  • 4 моркови
  • Половина паприки (желательно красная или желтая паприка)
  • 250 грамм брынзы
  • Оливки, масло
  • Специи, соль

Приготовление:

1) Плоды кабачка нужно ополоснуть водой и порезать среднего размера кубиками, а морковку очистить от кожуры, промыть и натереть на терке. Затем кабачки нужно зарумянить на сковороде в масле, добавить к ним морковь, и пассеровать овощи пару минут.

2) Паприку очистить, и порезать половину паприки маленькими кубиками. Добавить паприку к овощам и залить их 500 мл воды, посолить, поперчить и перемешать. Под крышкой тушить овощи 15 минут, по необходимости перемешивая.

3) Пока готовятся овощи, нужно вскипятить воду и сварить пасту из шпината. Если пасты из шпината нет в наличии, можно сварить любые широкие макароны или даже спагетти. Когда паста сварилась, необходимо слить воду, высыпать пасту обратно в кастрюлю и смешать с тушеными овощами.

Комментариев нет:

Отправить комментарий