среда, 2 мая 2018 г.

Дайджест №162

Блюда из перловки — 10 рецептов приготовления первых и вторых блюд
В стародавние времена «перлами» назвали зерна ячменя, в отшлифованном виде напоминающие миниатюрные жемчужины. Люди дали высшую оценку не только блестящей внешности крупинок, но и уникальным пищевым качествам злаковой культуры. Блюда из перловки составляли сытные и наваристые супы, из крупы готовили как простую еду, так и чудесные праздничные яства. Первые блюда из перловки Добавление в первые […]

Соевый соус: польза и вред, полезные свойства для женщин
За последние годы традиционный рацион россиян расширился, за счет использования продуктов, пришедших из азиатской кухни. В числе наиболее востребованных — соевый соус, повсеместно распространенный на Востоке. Многие хозяйки добавляют продукт в повседневные блюда, даже не подозревая, в чем заключается польза и вред соевого соуса. Соевый соус: химический состав и калорийность Соевый соус, важная составляющая блюд […]

Как приготовить утку в духовке? 14 рецептов вкусного приготовления
Утиное мясо более интересное по вкусу, чем куриное. Незаслуженно его готовят очень редко. Если вы задумались как приготовить утку в духовке, то наша подборка лучших рецептов поможет вам определиться с вариантом приготовления. Утка, запеченная в духовке целиком Приготовить утку в духовке целиком не составит большого труда. Следует выбирать тушку, масса которой составляет не более 2,5 […]

Масло примулы вечерней: польза, как принимать – инструкция
Масло примулы вечерней – это высокоочищенный продукт, богатый ненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-6. Недостаток этих соединений отражается на обмене веществ, что в свою очередь провоцирует появление расстройств гормонального характера. Масло примулы вечерней (по-другому растение называется ослинник или энотера) в большей степени рекомендуется женщинам, так как их здоровье в целом и психическое, и физическое сильно завязано […]

Классическая шарлотка с яблоками – 11 рецептов
Известно множество рецептов классической шарлотки с яблоками. Ее начали готовить в Англии давно, но со временем каждая хозяйка вносила свои коррективы. Популярность пирога объясняется просто: доступность и не высокая цена продуктов, великолепный вкус. В статье описаны часто используемые варианты этой выпечки. Шарлотка классическая с яблоками в духовке Самый первый рецепт яблочного пирога претерпел большие изменения. […]

Приснилась рыба женщине – сонник про рыбу
Рыба – чрезвычайно древний сакральный образ, символизирующий достаток и плодородие. Если женщине приснилась рыба, это может иметь немалое количество значений, зависящих от деталей сновидения. Приснилась рыба женщине – расшифровка в сонниках Первое, что приходит на ум при вопросе, что означает увиденная во сне рыба – скорая беременность. Однако так категорично отвечать можно только в случае, […]

Котлеты из картошки — 10 самых вкусных рецептов
Котлеты из картошки – бюджетный вариант приготовления овощного блюда, которое будет импонировать не только вегетарианцам, но деткам и взрослым. Такие котлеты невероятно вкусные, их можно готовить не только по классической технологии, а еще добавляя грибы, сыр, капусту, шпинат, сайру. Блюдо можно приготовить в духовке или под нежным и в то же время пикантным сметано-томатным соусом. […]

К чему снится малина? Сонник про малину
Многие люди не уделяют внимания толкованию своих снов, так как не верят в предсказания. И большинство из них даже не знают, к чему снится малина, тогда как эта ягода считается предзнаменованием запутанности и сумятицы. К чему снится малина — толкование по сонникам Малина, на первый взгляд, считается хорошим знаком, но если начать вчитываться в информацию […]

Дизайн на короткие ногти гель-лаком
Короткие ногти снова в моде весной 2018 года! В текущем сезоне все больше девушек отдают предпочтение естественному маникюру и небольшой длине ногтевой пластины. Меньшая площадь для работы — не повод отказываться от уникального оформления, модные тенденции оставляют большой простор для воображения. По словам стилистов, в этом году стоит отдать предпочтение нежным пастельным и насыщенным глубоким […]

Сложные углеводы список продуктов, таблица
Углеводы – это важный материал, который используется и при формировании организма, и для питания всех систем. Углеводы делятся на две группы: дисахариды или простые углеводы; полисахариды или сложные медленные углевода. Для приверженцев ЗОЖ и для тех, кто хочет иметь стройную фигуру нужно отдавать предпочтение второй группе. Что к ним относится? Полезно при составлении еженедельного рациона […]

Чем полезна квашеная капуста для женщин: полезные свойства для организма, противопоказания
Чем полезна квашеная капуста для женщин? Известно, что после закваски овощ становится намного полезнее, обогащается его витаминный состав. В результате, квашеная капуста оказывается богата множеством витаминов и элементов, которые просто необходимы для здоровья и красоты женщины. Состав и калорийность квашеной капусты Квашеная капуста – это блюдо, которое просто необходимо включить в меню при похудении. Несмотря […]

Можно ли есть сырую свеклу?
Этот овощ не только используется для приготовления пищи, но еще и обладает целебными свойствами. Как его правильно употреблять и можно ли есть сырую свеклу? Давайте разберемся. Состав и польза сырой свеклы Корнеплод обладает богатым химическим составом. Он содержит в себе много витаминов, минералов, аминокислоты и даже омега-3. Обратите внимание, что такое сочетание и количество полезных […]

К чему снится стричь волосы? Сонник: стрижка
Стрижка волос во сне – очень неоднозначный сюжет, правильно растолковать который самостоятельно оказывается непросто. Поэтому стоит обратиться за помощью к профессиональным сонникам. Они подскажут, к чему снится стричь волосы при разных обстоятельствах во сне. Сонник: стрижка – общая трактовка Если пришлось стричь волосы во сне, в первую очередь нужно вспомнить, при каких условиях это происходило. […]

Афродизиак для женщин: самые сильные природные афродизиаки; продукты, возбуждающие желание
Издавна люди стали отмечать, что некоторые запахи, продукт питания или растения способный усилить плотское желание у представительниц прекрасного пола. Этих интимных помощников назвали в честь древнегреческой богини любви Афродиты афродизиаками. Некоторые из них активно применяются и по сей день. Какие же афродизиаки для женщин популярны в современной действительности? Самые сильные природные афродизиаки для женщин Средства, […]

Ревень: посадка, выращивание и уход в открытом грунте
Удивительный овощ семейства гречишных — ревень. Травяное растение, которое может достигать в высоту трёх метров и растёт на одном месте более 10 лет. У овощей в пищу традиционно используют плоды или корневище, у ревеня — молодые стебли листьев. Их готовят как фрукты с сахарным сиропом.  Многолетник ценится как лекарственное растение. Широко используется в декоре ландшафтов. […]


Салат из щавеля и редиса

Лёгкие овощные салаты должны часто присутствовать в рационе. Они питательные, сытные и простые в приготовлении. Салат из щавеля не исключение.




Потребуется:



- 200 г щавеля;
- десять редисок;
- пара яблок;
- луковичка;
- чеснок, зелёный лук, сметана.




1. Щавель промывают, измельчают острым ножом. Луковичка шинкуют соломкой и смешивают с щавелем.



2. Берут кислые яблоки и натирают, добавляют к остальным ингредиентам. Следом идет измельчённой редиска и чеснок по вкусу.



3. В качестве заправки добавляют сметану и убирают в холодильник на полчаса.




Непосредственно перед подачей яркий салатик посыпают порезанным колечками зелёным луком.

Комментариев нет:

Отправить комментарий