вторник, 19 марта 2019 г.

Дайджест №460

«Нюхаю шоколадную пасту»: Регина Тодоренко рассказала о трудностях с маленьким ребенком
Популярная телеведущая после родов активно занялась восстановлением своей фигуры. Сейчас девушке приходится себя сильно ограничивать в любимых блюдах ради стройности. Тодоренко призналась поклонникам, что одна из главных трудностей с маленьким ребенком – это соблюдать диету при высоких физических нагрузках и недосыпе. Девушке постоянно хочется съесть что-нибудь вкусненькое и калорийное, но она не может себе этого [...]

Надежда Кадышева получила подарок от мужа за 15 миллионов
В этом году исполнительница будет праздновать юбилей. Надежде исполнится 60 лет. Несмотря на то, что до юбилея солистки группы «Золотое кольцо» осталось еще несколько месяцев (Надежда отпразднует свое 60-летие только в июне), первый подарок она уже получила. Дорогостоящий презент Кадышевой вручил любимый супруг, скооперировавшись с взрослым сыном. Надежда рассказала поклонникам, что этим самым подарком стал [...]

Фурункул: причины и лечение фурункулёза
Случается, что даже человек с идеальной кожей однажды обнаруживает на какой-то части тела болезненный нарыв. Так выглядит фурункул. Досадный косметический [...]

Фурункул: лечение в домашних условиях - быстрые рецепты
Фурункулом называют острое воспалительно-гнойное образование на коже, начинающееся с воспаления волосяного фолликула с последующим вовлечением в процесс [...]

Безинъекционная мезотерапия лица - что это такое
Безинъекционная мезотерапия лица - это безопасная, эффективная процедура омоложения, которая заключается во внедрении специально разработанных «коктейлей» с [...]

Булимия: что это такое? Симптомы и лечение болезни
Термин «булимия» в последние годы приобретает все большую популярность. Его можно встретить как в научной, так и в околомедицинской литературе, а также на [...]

Красные пятна на лице: причины у женщин, мужчин и детей
Красные пятна на лице – довольно неприятный симптом, который негативно влияет на внешний вид и самооценку человека, мешает общению с окружающими людьми, [...]

Белковая диета для похудения на неделю и 14 дней
Борьба с лишним весом – не просто дань моде, это способ поддержания здоровья и молодости организма. Считается, что белковая диета для похудения – это наиболее [...]

Трансжиры - что это такое, список продуктов
Если вы ответственно относитесь к своему здоровью и вам близок рациональный подход к питанию, то наша статья будет для вас полезна. Ознакомившись с ней можно [...]

Как пользоваться хайлайтером для лица
Одним из любимых и самых востребованных инструментов визажистов заслуженно стал хайлайтер. Многие представительницы прекрасного пола не раз слышали этот модный [...]

Келоидный рубец: лечение рубцов келоидного типа
Келоидный рубец – одно из самых неприятных последствия кожных повреждений. Эта разновидность шрама возникает через 6-12 месяцев после заживления раны. [...]

Биотатуаж бровей: что это такое и сколько держится
Если вы хотите узнать про биотатуаж бровей, что это такое, и как он исполняется – обратите внимание на представленный материал. Мы расскажем обо всех нюансах [...]

Что такое филлеры в косметологии?
Иметь идеальные черты лица мечтают не только женщины, но и мужчины. К сожалению, далеко не все люди одарены правильной и красивой внешностью от природы. До [...]

Озонотерапия внутривенно: показания и противопоказания
Озон (О3) – голубой газ, представляющий собой аллотропную модификацию кислорода. В концентрациях, превышающих предельно допустимые (0,01 мг?м3), является [...]

Периоральный дерматит, лечение: мази и народные средства
Кожа человека выполняет много важных функций в организме. Она участвует в тепло- и газообмене, выделении токсинов, является барьером для вредных воздействий [...]

Тарталетки с сардинами и зеленым горошком

Подготовьте:

• Горошек – 0,1 кг.
• Сардина консервированная – 0,1 кг.
• Томаты – 120 гр.
• Отваренное яйцо.
• Йогурт низкокалорийный греческий – 80 гр.
• Горчица – 15 гр.
• Специи.


Приготовление:

1. Яйцо нарезаем кубиком.

2. Томаты нарезаем слайсами либо дольками.

3. Сардины измельчаем вилкой, предварительно удалив масло.

4. В емкости перемешиваем яйца, йогурт, а также зеленый горошек и горчицу с солью.

5. Массу распределяем по имеющимся тарталеткам.

6. Сверху выкладываем слайсы либо же ломтики томатов, добавляем листочки петрушки либо веточки укропа.

Вкусные тарталетки готовы! Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий