четверг, 25 января 2018 г.

Дайджест №66

Котлеты из индейки — 7 рецептов сочных и мягких котлет
Котлеты из мяса птицы получаются особенно нежными, мягкими. При правильном приготовлении подходят они и для диетического питания. Особенно, если это котлеты из индейки. Рубленые котлеты из индейки в духовке Ингредиенты: полкило филе птицы, луковка, 2 ст. ложки сметаны, зубок чеснока, яичко, 2 ст. ложки крахмала, поваренная соль, смесь перцев. Филе промывается и режется очень маленькими […]

Крем-суп из шампиньонов — 10 вкусных рецептов приготовления
Нежнейший крем-суп из шампиньонов – оригинальное первое блюдо, которое никогда не надоедает. Оно станет достойным «гостем» даже для праздничного стола. Сегодня известно много интересных вариантов такого угощения. Крем-суп из шампиньонов — классический рецепт Ингредиенты: пол-литра овощного бульона, половина стакана жирной сметаны, щепотка молотого перца, полкило свежих шампиньонов, соль, 2 луковицы, 2 ст. ложки пшеничной муки, […]

Как квасить капусту в домашних условиях — вкусно и быстро?
Хрустящие ломтики квашеной капусты – прекрасная закуска к крепким алкогольным напиткам, аппетитное дополнение с горячим мясным блюдам, а также незаменимый компонент некоторых салатов русской кухни. Нельзя забывать и о том, что такой продукт является рекордсменом по содержанию витамина С. Поэтому каждой хозяйке будет полезно знать, как квасить капусту в домашних условиях. Классическая квашеная капуста — […]

Кекс в микроволновке за 5 минут – 7 быстрых и вкусных рецептов!
На вкусную домашнюю выпечку вовсе не нужно тратить много времени. Особенно, если в доме есть микроволновая печь. Сегодня известно множество очень быстрых рецептов лакомств. Например, легко можно приготовить кекс в микроволновке за 5 минут. Кекс на молоке в микроволновке за 5 минут Ингредиенты: по 4 ст. ложки высокосортной муки и сахара-песка, яичко, по 3 ст. […]

Котлеты печёночные — 8 вкусных рецептов приготовления
Кулинарная история использования печени весьма неоднозначна. То ее считают ценнейшим деликатесом, то продуктом непригодным для питания. Но отбросив все предрассудки, сухие научные факты свидетельствуют о том, что это диетический субпродукт (в нем до 3% жира от общей массы), богатый витаминами. Самая дорогая печень у откормленной без движения домашней птицы (фуагра). Но и из более доступных […]

Хачапури с сыром — 8 рецептов приготовления в духовке, на сковороде
Сейчас это блюдо кавказской кухни можно встретить с различными начинками (курицей, грибами, картошкой и даже рыбой), но аутентичный рецепт предполагает сырную начинку, поскольку название выпечки переводится как хлеб («пури») с сыром («хача»). У каждой хозяйки на Кавказе есть свой рецепт хачапури с сыром, да и форма этих пирогов может значительно отличаться, быть круглой, квадратной, треугольной, […]

Картофельные котлеты — 10 рецептов приготовления
Кто сказал, что самые вкусные и сытные блюда приготовлены с мясом? Попробуйте нежные, мягкие картофельные котлеты. Их можно подавать как вкусный гарнир к мясу, и как самостоятельное блюдо. Котлеты из картофельного пюре Такое блюдо будет очень кстати в пост или, если вы обнаружили, что в холодильнике нет мяса. Вам понадобится: одно яйцо куриное; шесть клубней […]

Творожное печенье – 9 очень вкусных рецептов для детей
Творожное печенье – необычное сочетание творога и выпечки, которое можно разнообразить различными добавками. Классическое творожное печенье Самый простой рецепт десерта, который готовится без использования дополнительных ингредиентов. Необходимые продукты: два яйца; чуть больше 100 грамм сливочного масла; примерно полкилограмма творога; 50 грамм сахара; полтора стакана муки. Процесс приготовления: Начать готовить печенье стоит с его основы, то […]

Как размножить клематис? Посадка и уход
В последние годы клематисы приобрели необыкновенную популярность у владельцев дач и частных домов. Эти красивые лианы в период цветения необыкновенно украшают участок. Стоят клематисы недёшево, а иметь их хочется – не один, и не два. Между тем это растение легко развести, и каждый цветовод, в конечном счёте, может иметь столько лиан, сколько захочет. Как размножить […]

Гастроскопия желудка без глотания зонда
Наиболее достоверным исследовательским методом при обследовании желудка, является гастроскопия. Она позволяет осмотреть всю слизистую органа в разных проекциях, брать ткань на анализ и даже осуществлять лечебные манипуляции. Но что делать тем, кому по медицинским показаниям запрещено проводить классический вариант обследования? Для этого существует гастроскопия желудка без глотания зонда, о чем и пойдет речь в этом […]

Цистит: симптомы и лечение у женщин, препараты и таблетки от цистита
В большинстве случаев, хронические формы воспалительных заболеваний мочеполовой сферы — это результат непрофессионального подхода к терапии. Болезнь невозможно устранить, если не совпадают симптомы и лечение цистита у женщин. Препараты, которые навязывает телевизионная реклама, приносят только временное облегчение, а через определенное время болезнь возвращается снова. Единственный способ избавиться от цистита — установить причину развития болезни и […]

Как определить размер груди? Таблица правильного определения, а не на глаз!
Выбор идеально сидящего белья – непростой и очень ответственный процесс. От того, правильного ли размера бюстгальтер носит женщина, зависит не только ее привлекательность, но также состояние здоровья. Информация из данной статьи подскажет женщине, как определить размер груди максимально верно. Таблица: размеры груди Сегодня на просторах сети и в тематических журналах можно отыскать огромный ассортимент таблиц […]

Тесто на кефире для пирожков на сковороде - 8 рецептов
Иногда на обед хочется вкусной и питательной домашней выпечки. И возникают сомнения в выборе ингредиентов для основы. Попробуйте сделать пирожки на сковороде из […]

Диарея у взрослых — лечение в домашних условиях
Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних […]

Как варить пшенную кашу на молоке - 3 вкусных рецепта
Многие попробовав один раз эту кашу, отказываются повторно ее готовить. Но это не правильно. Чтобы крупа получилась не только питательной, но и вкусной, […]

Ананасово-творожный десерт

1. Творог необходимо растереть с сахаром.

2. На следующем этапе добавить ванилин и сливки.

3. Ананас очистить от кожуры, порезать колечками, а затем поделить на более мелкие кусочки. 4 колечка оставить для украшения.

4. Смешать в блендере на средней скорости все ингредиенты.

5. После этого десерт необходимо поставить в холодильник для остывания на 30-40 минут.


Ананас – известный всем жиросжигатель. Этот фрукт отлично сочетается как с мясными блюдами, так и с салатами, закусками, десертами. А данном случае он в совокупности с обезжиренным творогом становится отличным средством побаловать себя и не навредить организму. В нём много микроэлементов, в том числе цинка, магния, калия, железа. Но важно выбирать для приготовления пищи именно свежий фрукт, а не из банки, где много консервантов и ненужных добавок. Бромелин хорошо расщепляет белки, что снижает нагрузку на организм и препятствует образованию лишних отложений. Творог с 0% содержит больше кальция, который хорошо усваивается, и идёт на построение крепкого каркаса, красивых волос и ногтей.


Комментариев нет:

Отправить комментарий